Helpyourselfish

Helpyourselfish é o 5º álbum de estúdio da banda de rock dinamarquesa D-A-D. Foi lançado em 1 de março de 1995 e é o álbum sucessor do bem-sucedido Riskin' It All. Apresenta uma ruptura em relação à maioria dos álbuns do D-A-D, com um som mais pesado. Lista de faixas "Reconstrucdead" - 4:15 "Written in Water" - 4:24 "Helpyourselfish" - 4:40 "Soulbender" - 5:34 "Unowned" - 4:16 "Candid" - 3:20 "Blood In/Out" - 3:16 "Prayin' to a God" - 4:37 "Naked (But Still Stripping)" - 4:43 "Are We Alive Here???" - 4:50 "It'swhenit'swrongit'sright" - 2:43 "Flat" - 4:32 "Time Swallows Time" (faixa bônus na edição japonesa) Até o momento, o álbum vendeu mais de 102.000 cópias na Dinamarca.