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Also known as smṛti, mindfulness in Buddhism

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Sati (; smṛti), literalmente "memória" ou "retenção", comumente traduzido como atenção plena, "lembrar-se de observar", é uma parte essencial da prática budista. Tem os significados relacionados de evocar os dhammas salutares como os quatro estabelecimentos de atenção plena, as cinco faculdades, os cinco poderes, os sete fatores de despertar, o Nobre Caminho Óctuplo e a obtenção de insight, e a prática real de manter uma consciência lúcida dos dhammas dos fenômenos corporais e mentais, a fim de contrapor o surgimento de estados não salutares e desenvolver estados salutares. É o primeiro fator dos Sete Fatores do Despertar. A atenção plena "correta" ou "certa" (Pali: sammā-sati, Sânscrito samyak-smṛti) é o sétimo elemento do Nobre Caminho Óctuplo. Definição O termo budista traduzido para o inglês como "mindfulness", "lembrar-se de observar", origina-se no termo páli sati e em seu equivalente sânscrito smṛti. Segundo Robert Sharf, o significado desses termos tem sido tema de extenso debate e discussão. Smṛti originalmente significava "lembrar", "recolher", "ter em mente", como na tradição védica de lembrar textos sagrados. O termo sati também significa "lembrar" os ensinamentos das escrituras. No Satipațțhāna-sutta o termo sati significa manter a consciência da realidade, onde as percepções sensoriais são entendidas como ilusões e assim a verdadeira natureza dos fenômenos pode ser vista. Sharf refere-se ao Milindapanha, que explicou que o surgimento de sati evoca os dhammas salutares como os quatro estabelecimentos de atenção plena, as cinco faculdades, os cinco poderes, os sete fatores de despertar, o Nobre Caminho Óctuplo e a obtenção de insight. De acordo com Rupert Gethin, Sharf observa ainda que isso tem pouco a ver com "atenção nua", a interpretação contemporânea popular de sati, "pois implica, entre outras coisas, a discriminação adequada da valência moral dos fenômenos à medida que surgem". Segundo Vetter, o dhyana pode ter sido a prática central original do Buda, que auxiliava a manutenção da atenção plena. Etimologia

Da Wikipédia (CC BY-SA 4.0).

Also known as smṛti, mindfulness in Buddhism

Notable quotes

“There is, monks, this one way to the purification of beings, for the overcoming of sorrow and distress, for the disappearance of pain and sadness, for the gaining of the right path, for the realization of Nibbāna :—that is to say, the four foundations of mindfulness.”
— Gautama Buddha, Digha Nikaya, Sutta 22 (Mahāsatipaṭṭhāna Sutta), as translated by M. Walshe, (1987), p. 335
“It is more important that we should remember God than that we should breathe.”
— Saint Gregory of Nazianzus, On God and Christ: The Five Theological Orations and Two Letters to Cledonius (St. Vladimir's Seminary Press: 2002), Oration 27
“Mindfulness, though so highly praised and capable of such great achievements, is not at all a “mystical” state, beyond the ken and reach of the average person. It is, on the contrary, something quite simple and common, and very familiar to us.”
— Nyanaponika, The Heart of Buddhist Meditation (1965), p. 24
“Life is a dance. Mindfulness is witnessing that dance.”
— Amit Ray, Mindfulness Living in the Moment - Living in the Breath (2015)
“Mind is a flexible mirror, adjust it, to see a better world.”
— Amit Ray, Mindfulness Living in the Moment - Living in the Breath (2015)
“Mindfulness is not chasing the moment but beautifying the moment.”
— Amit Ray, Mindfulness Living in the Moment - Living in the Breath (2015)

Quotes via Wikiquote (CC BY-SA), each with its original source.

Sobre sati

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