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About snatch

El snatch es el primero de dos levantamientos disputados en el deporte del levantamiento de pesas seguido por el clean and jerk. El objetivo del snatch es levantar la barra desde el suelo hasta por encima de la cabeza en un movimiento continuo. Hay cuatro estilos principales de snatch utilizados: snatch, split snatch, power snatch y muscle snatch. El levantamiento completo es el estilo más común utilizado en competencia, mientras que los power snatches y muscle snatches se usan principalmente con fines de entrenamiento, y los split snatches ahora se usan raramente. Cualquiera de estos levantamientos puede realizarse desde el suelo, desde la posición de hang o desde blocks. En competencia, solo se permiten levantamientos desde el suelo.

Facts from Wikidata (CC0). Image by Edwin Duesiester via Wikimedia Commons (Public domain).

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